Beim Spikeball muss man ständig den Ball beobachten, immer ein Auge auf seine Mitspieler haben, schnell reagieren, Spielzüge vom gegnerischen Team antizipieren, die eigene Stellung anpassen und dann auch noch den kleinen Ball präzise spielen. Was dem Fußball einerseits sehr ähnlich ist, ist zugleich doch komplett anders (und damit ideal als gutes Ausgleichstraining). Beim Fußball […]
Zusatztraining
Spikeball als Ausgleichs- und Zusatztraining für Profisportler
Spikeball ist ein einzigartiger Sport. Durch das 360 grad Spielfeld, gibt es keine festgelegten Seiten und das Spielgeschehen wird schnell sehr komplex. Denn wohin der Ball geschlagen wird, entscheidet sich erst in allerletzter Sekunde. Durch diese Umstände verbindet Spikeball die folgenden Anforderungen auf spielerische Art und Weise: Schnelligkeit, Koordination, Präzision, Umschaltvermögen, Teamplay, Absprache, Gegnerische Körpersprache […]