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Tag: Übungen

Spikeball Ball klauen – Präzisionsübung

Auf dieser Seite möchten wir dir das sehr lustiges und zugleich anspruchsvolles Spiel „Spikeball Ball klauen“ vorstellen, das du besonders mir fortgeschrittenen Gruppen spielen kannst.

Die Grundidee von dem Spiel ist einfach und entsprechend ist es ist Ideal für den Einsatz im Schulsport. Allgemeine Infos, Tipps und Trainingsideen zum Roundnet spielen, findest du in unserer Roundnet Wissensdatenbank.

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Übung: Ball in der Luft halten

Eine der grundlegenden Anfängerübungen (z.B. für den Einsatz im Schulsport) und auch ideal zum Aufwärmen, ist das einfache „Ball in der Luft halten“. Dabei geht es um die Ballkontrolle und das Gefühl, wie sich der Ball beim Spielen verhält.

Die Grundübung ist ganz einfach, lässt sich aber ebenso leicht steigern und auch in der Gruppe durchführen. In diesem Beitrag geben wir dir alle Details zu der Übung.

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Vereinfachung: So wird der Aufschlag/Angabe leichter

Die Angabe (Aufgabe) auf das Spikeball Set ist mit die schwerste Übung beim Roundnet spielen. Die Präzision die es für eine gute Angabe braucht, müssen auch motorisch sehr fitte Person über einen längeren Zeitraum üben.

Entsprechend ist hier einiges an Vorbereitung und Übung notwendig, bis der Roundnet Aufschlag richtig rund läuft. Bis es soweit ist, kann man sich aber leicht Abhilfe schaffen.

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Ballübungen: Pässe mit Aufsetzen auf dem Boden

Vorübungen sind gerade im schulischen Kontext bzw. im Umgang mit eher unmotorischen Personen unumgänglich. Denn wer einfach nur zu spielen anfängt, der wird es schnell mit frustrierten und genervten Kids zu tun bekommen. Denn gerade am Anfang kommt normalerweise kein richtiges Roundnet-Spiel zustande.

Mit entsprechender Vorbereitung und gezielten Übungen (siehe unsere Wissenssammlung zum Einsatz im Schulsport), kann man die Lust auf das Spiel erzeugen und schnelle Verbesserungen erreichen.

Die hier vorgestellte Vorübung dient der Ballkontrolle und der Präzision.

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Verrückte und kreative Spikeball Angaben – inkl. Video

In dem folgenden Video zeigen euch zwei Jungs ein paar kreative und verrückte Angaben/Trickshots. Beide Spielen bei Meisterschaften und Wettbewerben in Amerika mit, also auf hohem Niveau. Nicht alle im Video gezeigten Trickshots werden in einem Wettbewerb erlaubt sein. Aber schon allein um Freunde zu Beeindrucken und dein Spikeball-Können unter Beweis zu stellen, sind diese Angaben bestens geeignet. Es lohnt sich auf jeden Fall einen Blick auf das Video zu werfen und ein paar der Angaben auszuprobieren. Oder natürlich auch selbst kreativ zu werden und eigene Techniken entwickeln.

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